從小體弱多病的我，一直為病痛所苦，肚子 痛、牙齒痛感冒喉嚨痛、發燒。感冒對我說是鬼魅，每個月都在我身上發生，我常常發燒躺在床上，多長的時間嘛?我們鄉下屋頂的瓦我數過千萬遍，連哪一塊有裂縫、哪一塊少了一個小缺口，我都非常清楚。
二十年前也就是民國84年，我因左手左腳麻到好像不是我的一樣，每星期從台北到嘉義去一家外科醫院，半年過後沒改善。就去長庚醫院做全身健康檢查，除了肺部功能不正常以外，其他是OK!
我聽說民俗療法可以改善身 體的病痛，花了半年時間學經絡、刮痧、拔罐，真的身體健康方面有改善，我的飲食也改變，不吃炸的、煎的太油膩的東西不吃，晚上11點以前一定上床睡覺。就這樣那種生不如死的日子離我而去。
去年我右手只能舉四十五度的高度，冬天更是從背後的尖頰骨痛到前胸，一到晚上痛得沒辦法睡，我常常半夜起來哭累了才睡，看醫生藥吃完了照樣痛，我就到住家附近的養生館做推拿，可以舒緩我因肌肉沾黏的疼痛。我碰到兩個很不錯的按摩師，因為她們我的手可以舉起。我的人生又再度變彩色的。
當我們從病痛裡走出來，要感謝老天爺給我們健康，感謝老天爺給我們工作，可以養家餬口，感謝老天爺給我們平安，感謝老天爺給我們機會，可以報答社會大眾的機會。
我們每個人都值得擁有健康，有健康才有尊嚴，有健康才能幸福!
愛自己是美好的!
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